Az alkotásokon és a mozgáson keresztül felfedezhetjük belső képességeinket, hogyan tudunk az újhoz kapcsolódni, milyen formában tud a bennünk lévő kreatív teremtő erő formát ölteni.

A női önismereti foglalkozásokon a művészet és a dráma eszközeivel kapcsolódunk önmagunkhoz és egymáshoz.

A foglalkozások segítséget nyújtanak a belső szorongás oldásában, az érzelmeink, erőforrásaink megismerésében, az önértékelésben, önmagunk és mások elfogadásában.

A csoportos jelenlét lehetőséget ad megtapasztalni az „együtt alkotás” élményét.